Special-erbjudance
under Dance Camp veckan
Taktil massage
med
Rose-Marie Rydbeck
Tillfälle till avslappning med Taktil massage - 50 minuters helkroppsmassage.
Mjuka och långsamma strykningar på huden, lättare tryck från händerna som
stimulerar hudens sinnesreceptorer och bidrar till avslappning p.g.a
utsöndring av hormonet Oxytocin.
Unna dig en rofylld avkoppling, glöm sorger o bekymmer under 50 minuter.
Massör: Rose-Marie Rydbeck
Pris: 250:-
| Dag / datum | Pass 1 | Pass 2 | Pass 3 |
| Söndag 8/8-2010 | 11:00 - 11:50 Ledigt | 13:00 - 13:50 Bokad | 14:00 - 14:50 Bokad |
| Måndag 9/8-2010 | 11:00 - 11:50 Ledigt | 13:00 - 13:50 Bokad | 14:00 - 14:50 Ledigt |
| Tisdag 10/8-2010 | 11:00 - 11:50 Ledigt | 13:00 - 13:50 Ledigt | 14:00 - 14:50 Ledigt |
| Med reservation för ev. ej registreade bokningar. (Uppdateringar sker vart efter) Uppdaterad 2010-07-30 | |||
Maila till stockholm@linedancers.com för tidsbokning & förfrågan om lediga tider.
Vad är Taktil massage?
Taktil massage är en mjuk massage som består av långsamma strykningar för att stimulera hudens beröringsreceptorer i syfte att kroppen ska producera oxytocin.
Varför?
Oxytocin är ett hormon som går ut i blodet. Det fungerar också som en transmittorsubstans i hjärnan. Oxytocin har rakt motsatt verkan i kroppen jämfört med adrenalin. Oxytocin har en rad välgörande effekter på kropp och sinne. Det motverkar ångest, oro och sömnbesvär, gör dig lugn, stärker minne, koncentration och inlärningsförmåga, får sår att läka snabbare, normaliserar blodtryck och blodsockerhalt, stärker immunförsvaret och kroppens egna läkande krafter och ger en underbar känsla av att vara totalt avstressad och rofylld.
Lite Vetenskap
Idag stressar många alldeles för mycket. En del kan då få svårt att koppla av även om de får tillfälle. Då kan Taktil massage hjälpa till att få kroppen tillbaka i normalläge. Detta tack vare oxytocinet som utsöndras när du får Taktil massage. När man är stressad bereder sig kroppen på kamp eller flykt. Det som händer är att kroppen omfördelar sina resurser. Blod tas från de inre organen och från huden till musklerna. Blodtrycket höjs, andnings och hjärtverksamhet ökar. Dessutom blir man oerhört uppmärksam och vaksam, "on edge". Det är det sympatiska nervsystemet som ombesörjer dessa reaktioner. Om man är utsatt för en tillfällig fara så är inte exempelvis matsmältningen det viktigast just då. Det är viktigare att du blir stark, snabb och på alerten!
Det parasympatiska nervsystemet däremot är aktivt när du har lugn och ro och trivs med tillvaron. Då har du mycket oxytocin i kroppen, blodet finns i de inre organen som nu arbetar effektivt med det de ska, blodtrycket stabiliseras, hjärt- och andningsfrekvens går ner. Kropp och sinne får en chans till återhämtning så stress och stressrelaterade sjukdomar lindras.
Källa: Taktilium http://www.taktilum.se/
Copyright ©Stockholm LineDancers